Ernährungsberatung - neu in der Apotheke im ES!

Ernährungsberatung - neu in der Apotheke im ES!

 

Ernähren wir uns gesund, vollwertig, ausgewogen? ...Auf eine kurze Formel heruntergebrochen, bedeutet gesunde Ernährung: Mehr pflanzliche (Obst, Gemüse, Getreide) als tierische Lebensmittel (Fleisch, Fisch, Milchprodukte, Ei ) und nur geringe Mengen an Fett, Salz und Zucker.

Eine gesunde Ernährung ist maßgeblich dafür verantwortlich, ob wir gesund und fit durch den Tag kommen und ob wir in unseren Körper wohlfühlen. Ist es also notwendig sich mit der eigenen Ernährung intensiver auseinander zu setzen? Klar ist: Die Ernährung hat einen maßgeblichen Einfluss auf unserer Wohlbefinden, oder geht es Ihnen völlig ausgehungert, oder mit Heißhungerattacken noch gut? 

Gesunde Ernährung muss heutzutage individuell betrachtet werden. Es gibt schlichtweg keinen allgemeinen Ernährungsplan. Denn wir Menschen sind alle unterschiedlich.

Marie Pommer, Ernährungsberaterin, PTA und Orthomol-Fachberaterin in der Apotheke im ES, berät Sie in allen Fragen rund ums Abnehmen und eine gesunde Ernährung.

Von der Ernährungsanalyse über Nahrungsergänzungsmittel, bis zum individuellen Ernährungsplan - so können Sie ernährungsbedingte Gesundheitsstörungen vorbeugen und vorhandene Erkrankungen positiv beeinflussen.

Wir bieten Ihnen individuelle Ernährungsberatung, der erste Beratungstermin ist kostenlos (ca.1Stunde). Weitere Beratungstermine kosten 50 Euro/ Stunde.

Vereinbaren Sie einen Termin in der Apotheke im ES! Oder rufen Sie uns an: 0711/5502540.